Piqni mollët në furrë: të thjeshta, të shijshme, të shëndetshme

Piqni mollët në furrë: të thjeshta, të shijshme, të shëndetshme
Piqni mollët në furrë: të thjeshta, të shijshme, të shëndetshme
Anonim
mollë të pjekura në foton e furrës
mollë të pjekura në foton e furrës

Çfarë lidhjesh keni me fjalën "ëmbëlsirë"? Shumë do të kujtojnë para së gjithash ëmbëlsira, ëmbëlsira ose ëmbëlsira të tjera me krem. Të tjerët do të mendojnë për akulloren ose kremin pana me fruta. Por duhet të pranoni se pjatat e listuara nuk janë plotësisht të shëndetshme për shkak të përmbajtjes së tyre të lartë kalorike dhe përmbajtjes së yndyrës. Por ju vërtet dëshironi ta trajtoni veten me diçka të shijshme, të lehtë dhe të shëndetshme në të njëjtën kohë. Rezulton se lehtë mund të përgatisni ëmbëlsira shumë të thjeshta dhe me shije të shkëlqyer - fruta të pjekura me mbushje të ndryshme. Përdorimi i përbërësve natyralë i bën këto pjata me pak kalori dhe veçanërisht të shëndetshme për fëmijët. Ky artikull ofron disa këshilla dhe këshilla se si të bëni mollë të shijshme të pjekura në furrë. Fotografia tregon qartë fazat e mbushjes së frutave. Ndrysho përmbajtjen e tyre dhe merr pjata të reja.

pjekja e mollëve në furrë
pjekja e mollëve në furrë

Pjekja e mollëve në furrë: përgatitja e frutave

Është mirë të merren fruta të varieteteve të ëmbla dhe të tharta me tul elastik. Mollët nuk kanë nevojë të qërohen, si e jashtmelëkura do të veprojë si një "rast" me pulpën e brendshme të zbutur. Lani frutat dhe prisni me kujdes përmbajtjen e brendshme së bashku me farat. Për këto qëllime, shpesh përdoret një thikë e veçantë. Është shumë e rëndësishme të lini pjesën e poshtme të paprekur, përndryshe mbushja gjatë pjekjes thjesht mund të rrjedhë nga vrima në fletën e pjekjes. Shpesh ata bëjnë një ëmbëlsirë të shijshme pa mbushur, thjesht duke i shtruar mollët në një myk në një shtresë. Pjata konsiderohet e gatshme pas një skuqjeje të lehtë.

Pjekja e mollëve në furrë: përgatitja e mbushjes

Ka shumë opsione - nga frutat e freskëta dhe të thata deri te gjiza ose kremja. Është më e dobishme të përzieni të gjithë përbërësit e mundshëm për mbushje jo me sheqer, por me mj altë. Përpara se të mbushni "kallëqet", frutat e thata duhet së pari të zhyten në ujë për pak kohë. Erëzat si vanilja dhe kanella përdoren shpesh për të përmirësuar shijen.

Pjekim mollë në furrë: mbushje

piqni mollët në temperaturën e furrës
piqni mollët në temperaturën e furrës

Frutat e përgatitura mos mbushen deri në buzë për të shmangur rrjedhjen. Në fund të fundit, në mollë, kur piqet, tuli zbutet, duke lëshuar lëng. Prandaj, mbushja mund të "ngrihet" pak.

Pjek mollë në furrë: një recetë me kajsi të thata, rrush të thatë dhe limon

Merrni shtatë deri në tetë mollë jeshile mesatare dhe përgatitini duke hequr thelbin. Prisni imët kajsitë e thata (100-150 g) dhe përzieni me dy lugë rrush të thatë dhe një limon, të përdredhura në një mulli mishi së bashku me lëvozhgën. Hidhni në masë dy lugë mj altë dhe gjysmë luge kanellë. Të gjithatrazojini mirë. Mbushni frutat me mbushjen, duke vendosur një lugë çaji krem djathi sipër secilës. Vendosni frutat në një tepsi të lyer me yndyrë. Tani është e rëndësishme të piqni siç duhet mollët në furrë. Temperatura nuk duhet të rritet mbi njëqind e tetëdhjetë gradë gjatë gjithë kohës së gatimit. Përndryshe, frutat do të digjen nga jashtë, duke mbetur të lagura brenda. Pas njëzet deri në tridhjetë minuta, ëmbëlsira do të jetë gati. Mollët duhet të skuqen pak sipër. Në këtë rast, ngjyra e frutave do të ndryshojë nga jeshile në kafe kremoze. Mirë oreks!

Recommended: