2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Vetitë unike të hudhrës si një ilaç natyral për parandalimin e shumë sëmundjeve janë të njohura prej kohësh. Spektri i aplikimit të tij shtrihet jo vetëm në dietat popullore apo metodat alternative të trajtimit, ekstrakti i hudhrës përdoret edhe në mjekësinë zyrtare. Ngrënia e një karafili në ditë mund t'ju mbrojë nga ftohja kur ndryshon stina ose ndihmon në trajtimin e aterosklerozës. Me të drejtë, hudhra është një produkt i shëndetshëm, përfitimet e përdorimit të saj janë të pamohueshme dhe të konfirmuara nga praktika shumëvjeçare e përdorimit të saj. Edhe kinezët e lashtë dinin për vetitë e tij shëruese dhe e hanin në mënyrë aktive. Si ta përdorim saktë hudhrën dhe cili është sekreti i efektit të saj në organizmin tonë? A mund të përdoret hudhra për humbje peshe? Për t'iu përgjigjur këtyre pyetjeve, është e nevojshme të merret parasysh përbërja e tij.
Fuqia natyrale e hudhrës qëndron në efektin e saj stimulues në proceset metabolike në trupin tonë. Shkakton prodhimin e sulfurit të hidrogjenit, i cili në sasi të vogla është i dobishëm për trupin dhe është një antioksidant i fortë që mund të shkatërrojë mikroorganizmat e dëmshëm. Ajo gjithashtu ka një efekt të dobishëm në sistemin e qarkullimit të gjakut,relaksimin e enëve të gjakut dhe rritjen e qarkullimit të gjakut. Nëse konsumoni hudhër në sasi të arsyeshme çdo ditë, përfitimet e kësaj për sistemin e qarkullimit të gjakut janë të pamohueshme. Si rezultat i kësaj, forcimi i enëve të gjakut dhe një ulje e presionit, gjë që është mjaft e rëndësishme në kohën tonë.
Aftësia për të bllokuar formimin e disa enzimave në trupin tonë është për shkak të pranisë së substancës allicin, e cila përmban hudhër. Përfitimet e kësaj substance janë të pamohueshme, sepse këto enzima sjellin viruse të ndryshme në trup. Si rezultat i ngrënies së hudhrës, ju mbroni veten nga efektet e dëmshme të viruseve dhe baktereve dhe forconi të gjithë trupin. Kjo është fuqia e mrekullueshme e këtij produkti, i cili është i aplikueshëm për trajtimin dhe parandalimin e shumë sëmundjeve.
Të njohura për aftësinë e tyre për të parandaluar rritjen e baktereve patogjene, substanca të veçanta avulluese përmbajnë gjithashtu hudhër në sasi të mëdha. Përfitimet e një ekspozimi të tillë janë të pamohueshme, dhe bacilet e difterisë, stafilokokët, kërpudhat e majave bien nën spektrin e ndikimit të saj. Bakteret e tilla, në kushte të favorshme, mund të shkaktojnë dëm serioz në trupin tonë, pasi produktet e tyre metabolike janë shumë toksike dhe janë helm për ne. Fitoncidet pengojnë aktivitetin jetësor të baktereve, duke ushtruar një efekt toksik mbi to.
Hudhra përdoret gjithashtu në shumë dieta që synojnë normalizimin e proceseve metabolike dhe heqjen e peshës së tepërt. Mund të përdoret së bashku me limon ose produkte të tjera.
Vetitë e saj antiseptike janë të njohura për një kohë të gjatë, dhe tani hudhra përdoret në mënyrë aktive për aknet. Për këtë, lëngu i hudhrës përdoret dhe aplikohet në lëkurën e dëmtuar. Si rregull, pas një periudhe të shkurtër kohore, aknet zhduken.
Përveç të gjitha vetive të dobishme të këtij produkti unik, ai është gjithashtu një erëza e shkëlqyer për pjatat, duke u dhënë atyre një aromë të veçantë dhe shije unike.
Recommended:
Vetitë e pjeprit. Dobi dhe dëm për trupin
Një nga pagurat më të njohura të stinës është pjepri. Lëng, i ëmbël dhe aromatik - ka fituar shumë fansa. Por zgjedhja e një fruti vërtet të ëmbël nuk është e lehtë. Pjepri, përmbajtja kalorike dhe përfitimet e të cilit do të diskutohen më poshtë, është një produkt sezonal. Është më mirë ta përdorni në kulmin e të korrave
Çokollatë e hidhur: dobi apo dëm për organizmin?
Çokollata sjell vetëm kënaqësi apo edhe përfitime? Disa e konsiderojnë atë një produkt të dëmshëm që mund të çojë në ngopje dhe karies. Le të përpiqemi ta kuptojmë këtë
Acidi arachidonic, dobi ose dëm për trupin e njeriut
Acidi arachidonic është një mjet i shkëlqyer që mund të mbështesë trupin e atletëve gjatë stërvitjes. Avantazhi kryesor është se pas kursit nuk ka humbje të shpejtë të peshës
Kefir gjatë natës: dobi ose dëm
Kefiri është një pije e famshme e qumështit të fermentuar. Për prodhimin e tij, qumështi fermentohet me një kërpudhë të veçantë. Ka një konsistencë të lëngshme. Përmbajtja e yndyrës varion nga 0% në 3.2%. Besohet se kefiri gjatë natës është shumë i dobishëm për trupin
Pse hudhra bëhet blu në marinadë? Çfarë duhet të bëni në mënyrë që hudhra të mos bëhet blu: këshilla dhe truket
Shpesh, gjatë përgatitjes së ushqimit për dimër, amvisat përballen me probleme, më e shpeshta prej të cilave është blerja e hudhrës në një marinadë uthull blu-jeshile. Si mund të shpjegohet ky fenomen nga pikëpamja kimike? Si ta përdorim këtë njohuri për të parandaluar procesin e pakëndshëm të ngjyrosjes së një perime? Zbuloni nga artikulli ynë
