2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Siç e dini, një nga pjatat më të njohura të mëngjesit është një omëletë. Më shpesh përgatitet vetëm nga vezët. Megjithatë, disa amvise dinë ta përmirësojnë një pjatë kaq të thjeshtë duke i shtuar, për shembull, spinaq. Një mëngjes i tillë do të jetë jo vetëm shumë i shijshëm, por edhe i shëndetshëm. Në fund të fundit, spinaqi ka shumë vitamina dhe minerale. Për shembull, për sa i përket përmbajtjes së proteinave, kjo bimë është shumë më superiore edhe ndaj bishtajoreve. Përveç kësaj, vitaminat A dhe C që përmbahen në të ruhen edhe gjatë trajtimit të nxehtësisë. Pra, ne propozojmë të mësojmë se si të gatuajmë një omëletë me spinaq. Më besoni, familjes suaj do ta pëlqejë këtë mëngjes të shijshëm dhe të shëndetshëm.
Recetë e omëletës me spinaq
Siç u përmend, ky është një opsion i shkëlqyeshëm për një mëngjes të lehtë. Falë shijes së saj të shkëlqyer, omëleta me spinaq do të tërheqë si për të rriturit ashtu edhe për anëtarët më të vegjël të familjes suaj. Për të përgatitur këtë gjellë na duhen përbërësit e mëposhtëm: tre ose katër vezë pule, qumësht - gjysmë gote, spinaq - një tufë gjethe të reja, pak gjalpë dhe kripë sipas shijes.
Udhëzime gatimi
Në një tas të thellë rrihni vezët me pirun ose rrahni. Hidhni qumështin dhe përzieni. Gjethet e spinaqit duhen mbajtur për pak kohë në një tas me ujë të ftohtë, më pas shpëlahen nën rubinet, thahen dhe priten imët. Shtoni zarzavate të copëtuara në një tas me vezë dhe qumësht. Kripë dhe përzierje. Vendosni një copë gjalpë në një tigan dhe prisni derisa të shkrihet. Më pas derdhni përzierjen, mbuloni me kapak omëletën tonë të ardhshme me spinaq dhe gatuajeni për disa minuta mbi nxehtësinë e ulët. Kur vini re se masa në tigan është rritur dhe nuk është më e lëngshme, hiqni kapakun dhe kthejeni omëletën. Gatuani edhe për disa minuta derisa të skuqet edhe ana tjetër. E shtrojmë pjatën në pjata dhe e ftojmë familjen në tryezë. Për ta bërë omëletën edhe më të shijshme, mund ta derdhni me salcë kosi. Mirë oreks!
Omëletë me spinaq dhe djathë
Kjo pjatë do të jetë një fillim i mrekullueshëm për një ditë të re! Në fund të fundit, nuk është vetëm shumë e shijshme, por edhe e kënaqshme. Pasi të keni shijuar një omëletë me spinaq për mëngjes, nuk do të ndiheni të uritur deri në darkë. Pra, për të përgatitur një porcion, na duhen produktet e mëposhtme: dy vezë pule, dy lugë qumësht, një tufë spinaq, 30 gramë djathë të fortë, si dhe kripë dhe arrëmyshk për shije.
Procesi i gatimit
Gjethet e spinaqit të lara mirë duhet të zhyten në ujë të vluar për disa minuta. Pas kësaj i thajmë dhe i presim imët. Thyejmë vezët në një tas ose pjatë të thellë, shtojmë qumështin dhe i rrahim mirë. Duke shtuarpak kripë dhe arrëmyshk dhe i përziejmë. Djathin e fërkojmë në një rende të trashë. Ngrohni një copë gjalpë në një tigan. Më pas shtoni spinaqin dhe ziejini për disa minuta. Më pas hidhni vezët e rrahura në tigan dhe shtoni djathin e grirë. E skuqim në zjarr mesatar. Pasi omleta e spinaqit të jetë fryrë, kthejeni nga ana tjetër dhe gatuajeni edhe për disa minuta derisa ana tjetër të marrë ngjyrë kafe të artë.
Si të gatuaj një omëletë me proshutë dhe spinaq në një tenxhere të ngad altë
Nëse jeni një pronar i lumtur i kësaj mrekullie të teknologjisë, atëherë mund të gatuani një omëletë të shijshme me të. Për ta bërë këtë, na duhen produktet e mëposhtme: dy vezë, gjysmë gote qumësht, një tufë spinaq, 100 gramë proshutë, një copë gjalpë, një e treta e një luge çaji borzilok dhe kripë. Nuk ka asgjë të komplikuar në procesin e gatimit. Fillimisht e presim proshutën në kubikë të vegjël dhe i presim hollë gjethet e spinaqit të larë. Në një enë të veçantë rrihni vezët me qumështin dhe shtoni kripë. Ndezim multicookerin në modalitetin "Pjekje" dhe shkrijmë një copë gjalpë në tasin e tij. Më pas hidhni vezët në të, hidhni proshutën dhe spinaqin e grirë. Shtoni borzilok dhe, nëse është e nevojshme, më shumë kripë. Mbyllni kapakun dhe gatuajeni për një çerek ore. Omëleta e shijshme me spinaq dhe proshutë është gati!
Recommended:
Si të gatuaj një omëletë në një tigan: një recetë me një foto
Pjata më e njohur me vezë në botë është padyshim omëleta. Dihen dhjetëra receta për përgatitjen e tij. Kjo pjatë mund të përgatitet në sobë, në furrë, si dhe në një tenxhere konvencionale ose tenxhere të ngad altë. por para se të zotëroni opsione më komplekse, duhet të kuptoni vetë se si të gatuani një omëletë në një tigan. Për më tepër, ka shumë hollësi shumë të rëndësishme këtu
Si të gatuajmë një omëletë me bollgur?
Një nga opsionet për një mëngjes të plotë është një omëletë me bollgur. Shtimi i drithërave i jep gjellës vëllim shtesë, dhe gjithashtu e bën atë më të butë dhe të butë
Gatimi i një omëlete me qumësht në një tigan: produktet, procedura e gatimit dhe fotot
Omëleta është një pjatë me gëzof franceze e bërë nga vezë të rrahura me pak lëng, kripë dhe erëza. Është njëlloj i dashur nga të rriturit dhe fëmijët, që do të thotë se është i përshtatshëm për një mëngjes familjar. Në botimin e sotëm do të shqyrtohen recetat më të mira për të bërë një omëletë me qumësht në një tigan
Si të gatuaj një omëletë: një përmbledhje e metodave, veçorive dhe rishikimeve
Si të gatuajmë një omëletë, mbase, çdo amvise e di, sepse është, pa ekzagjerim, një nga pjatat më të njohura dhe më të pëlqyera nga shumë për mëngjes. Për më tepër, mund të gjendet si në kuzhinën e shtëpisë ashtu edhe në restorant. Mund të ketë dallime në nuancat e përgatitjes dhe në përbërësit, por baza mbetet e njëjtë - është qumështi dhe vezët. Në këtë artikull do të analizojmë recetat për omletat më të shijshme në botë
Ravioli me rikota dhe spinaq: një recetë hap pas hapi me një përshkrim dhe foto, veçori gatimi
Të kujtohet, në serialin "Wild Angel" personazhet hanin ravioli misterioze herë pas here? Dhe ne grumbulluam mendjen se çfarë lloj pjate jashtë shtetit është kjo? Tani që pothuajse të gjithë kanë akses në internet, nuk mund ta merrni me mend dhe as ta gatuani këtë të shijshëm në shtëpi. Surprizoni të ftuarit dhe familjen me një shije të pazakontë, në përgjithësi. Prandaj ju sjellim në vëmendje një recetë për ravioli me rikota dhe spinaq
